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女性は心臓血管疾患を見過ごしてはいけません。

女性は心臓血管疾患を見過ごしてはいけません。
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現在、女性の健康リスクはただの子宮頸がんや乳がんだけでなく、「心臓血管疾患」の件数も増加し続けています。
 
タイ保健省の統計によると、過去10年間で、心疾患と血管疾患で平均して1時間に約4人のタイ人が死亡し、がんに次いで死亡率第2位であり、特に「女性」の死亡率が増加傾向にあります。
 
女性の63%が、事前に症状がなかったにも関わらず、心臓血管疾患で突然死しています。これは男性よりも多く、35歳以上の働く女性と更年期に差し掛かっている女性は、他の年齢の女性よりも心疾患を発症するリスクが高くなります。
 

心臓血管疾患のサイレントリスクを理解する

冠動脈疾患（Coronary Artery Disease）とは、心臓の筋肉に血液を供給する動脈が狭窄する病気で、動脈の壁に脂肪や石灰が蓄積することで、内側の血管壁が肥厚し狭窄します。本来、心臓へ豊富に流れるはずの血液が減少し、軽い運動をした際に疲れやすくなったり胸が痛くなったりします。これは心臓への血液供給が不十分であり、心筋虚血を引き起こします。急性の動脈閉塞が発生した場合、心筋は突然死に至る可能性があり、さまざまな合併症を引き起こすことがあります。

心臓血管疾患、優れた女性たちのサイレントリスク

心臓血管疾患のリスクに晒される女性の特徴  

  • 35歳以上の働く女性 自信に満ち、仕事に熱心な女性    
  • 高責任のポジション 例えば、幹部、イベント主催者、ジャーナリスト、テレビプロデューサーなど   
  • 腹部肥満 または、痩せていてもお腹が出ている
  • デスクワーク 1日に7 – 8時間以上
  • プレッシャーの下での仕事 営業目標達成や時間との競争など  
  • 年間健康診断を軽視 まだ若く健康だと思い込む 


優れた女性をリスク群にする要因 

  • 忙しい生活 早起きして夜遅くまで、睡眠時間が8時間に満たない  
  • 成功への欲求 自己ケアを犠牲に、運動不足や十分な休息が取れない
  • 美しく、能力があり、賢い 部下や周囲からの認識を求め、ストレスを蓄積
  • 複数の役割を同時にこなす 子供の世話と複数のビジネスを管理するなど
  • 過度のストレス 喫煙、パーティー、アルコールで解消しようとする
  • 運動不足 どんなに近い距離でも歩かない
  • 不健康な食生活 コレステロールが高い食品、野菜や果物を食べない、ファーストフードを好む
  • 家族歴 家族にこの病気の歴史がある場合、リスクが高まる



心臓血管疾患の警告サイン 

  • 2 – 3分続く胸の痛み 胸に重いものが載っているような感覚で、首、顎、肩、両腕特に左側に放散する。運動やストレス、ショック、興奮時
  • 急な運動や体操による疲労感 1 – 2週間以内に起きる
  • 胸の一過性の痛み 深く呼吸する、咳やくしゃみの時、かがむ、ひねる動作の時
  • 横になることができない 長期間にわたって横になる時に繰り返される胸の痛み
  • 十分に深呼吸できない 胸の痛みを伴うこともあるがないこともある。心臓が十分な血液供給を受けていないため
  • めまい、立ちくらみ 胸の圧迫感と共に、急激な低血圧が原因で起こる
  • 血圧と血中の脂肪が高い 総コレステロールレベルが200mg/dL以上

心臓血管疾患から離れるためには運動だけではない

  • 定期的な健康診断を忘れずに 血液、血小板、血糖、血中脂肪の定期検査を
  • 特別な心臓健康チェック 心臓血管疾患に特化したチェック
  • ストレス解消 ヨガ、太極拳、瞑想、家族や友人との時間など
  • 喫煙を絶対にやめる 喫煙を止めるだけで20分で血圧が正常値に戻る
  • 食物繊維が豊富な食事を摂る 野菜、果物、穀物を積極的に

バンコクハートホスピタルでの心臓健康チェック

バンコクハートホスピタルでは、国際基準に準拠した心臓疾患の治療サービスを提供しています。24時間体制の緊急心臓医療チーム、心臓特有の健康診断プログラムを提供しており、通常の健康診断よりも詳細な検査結果が得られます。これには

  • 心電図検査（Electrocardiogram）
  • 胸部X線撮影（Chest X-Ray）
  • 心筋酵素検査（Cardiac Enzyme Test）
  • 運動負荷試験（Exercise Stress）
  • 高周波エコー検査（Echocardiogram）
  • 高速CTによる冠動脈診断（Computed Tomographic Angiography）
  • 心臓カテーテル検査または冠動脈造影（Cardiac Catheterization or Coronary Angiogram)

 
また、大人と子供の心臓疾患の治療とリハビリテーションの専門知識、最新の心臓バイパス手術技術「心臓停止なしでの手術」を提供しています。心肺マシンによる合併症の心配がなく、心臓バイパス手術の経験豊かな外科医チームが患者のスムーズな手術と強く回復を支援し、合併症の発生を防ぎ、迅速な回復を可能にします。さらに、どんな緊急患者でも、ECMO TRANSPORTATION TEAMによって移送サービスが提供されます。

 

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詳細については、次の連絡先までお問い合わせください：

心臓病クリニック
バンコク心臓病院H棟1階
毎日　午前7時-午後4時
info@bangkokhospital.com