もし家族が予期せぬ状況にあると、心停止で意識を失った場合、すぐに正しい方法で心停止の人を助けるべきです、生存のチャンスを高めるために。

なぜ心停止するのか

心停止は様々な原因から発生しますが、最も一般的なのは心疾患です 特に

1. 血栓が詰まる 心筋の冠動脈が突然閉塞する これは心筋に血液を供給する血管が突然閉塞または詰まることで、心筋が血液を欠如し、迅速な治療がない場合に心停止を引き起こします
2. 重篤な不整脈 異常に遅いまたは異常に速い心拍、もしくは遅いと速いが交互に現れる可能性があり、致命的な心停止を引き起こすことがあります
3. 先天性の心筋肥大 若年者に見られることが多い これは特に左室の心筋が異常に肥大し、心筋の壁が厚くなることで、血液の循環を阻害します 重篤な不整脈を引き起こし その結果、突然の心停止を引き起こす可能性があります

心停止の徴候を観察する

心停止の徴候は急な無先触れの起こりますが、場合によっては胸の痛みが先行することがあります 胸の痛みは特定の形であり、中央の左側に向かって強い締め付け感があり、左腕や舌の下部へ放散することがあります。症状は階段を上がる、歩くなどの運動時に発生することが多く、極端なショック状態に伴って発生します。また、汗が出て、動悸がして、顔面蒼白でめまいがする、意識を失う可能性があります 

5 心停止時の対応ステップ

倒れそうな人、胸の締め付け、冷や汗、倒れる人を見たら、心停止の状態を疑い、正しい手順で即座に救助を開始するべきです これには 

• ステップ 1 落ち着くことと安全を確認する 救助者は落ち着いて、慌てずに、何が起こっているのかを確認し、その後、救助に入る前に状況を確認します。安全でない状況、例えば電撃、火事、建物の崩壊などでは絶対に救助に入ってはいけません。状況が安全になったら、患者を安全な場所に移動させ、さらに救助を行います
• ステップ 2 心停止の患者を助ける 患者を硬い地面にうつ伏せにして、大声で呼びかけ、両肩をたたいて反応を見ます。患者が目を覚まし、気がついた場合は、横向きに寝せてください
• ステップ 3 呼吸音を聞いて、胸の動きを観察する 心停止の患者が呼吸しているかどうかを確認するため、耳を患者の口と鼻に近づけて呼吸音を聴き、頬で息を感じ取り、患者の胸の動きがリズミカルに動いているかどうかを目で確認します
• ステップ 4 助けを求め、1669 に連絡する 人が意識を失い、呼吸がない場合、事故現場を特定し、救急車とAEDを要請し、連絡先の名前と電話番号を伝えます。なぜなら、早く助けるほど良いから 
• ステップ 5 開始するCPR もし患者が心停止で反応がなく、呼吸がない、またはガスプしている場合は、胸の圧迫を開始する必要があります。これは、圧力が心臓から血を押し出すのに十分な深さ、約 2 インチ深さで、適切なリズムで約100回/分の割合で行う必要があります

心停止の救命時間は約4–5分です。これを超えると脳に血液が行かず、死に至る可能性があります。だからこそ、正しい救命措置のステップを知り、心停止した人の生存のチャンスを高めることが重要です。また、家族に心疾患のリスクがある場合は、毎年の心臓検査を行い、予期せぬ事態に備えて常に準備をしておくべきです